Hello !Aujourd’hui je vais te partager mon journal sportif ! Tu y trouveras mon état de santé, passé et actuel mais aussi mes constats, évolution etc…T’es prêt(e) ? Aller c’est…
Le livre : Mes recettes healthy BIM ! Prends toi en main avec mes recettes fitfightforever de Thibault Geoffray
Il y a de ça plusieurs années j’ai changé ma façon de manger : fini les plats tout prêt, les bonbons, les gâteaux etc… J’ai cuisiné moi même avec des…